Karsten Kjær
Projektleder OPTUR
SundhedsDanmark
En hjælp til at styrke fællesskabet
Vidste du, at social integration slår kendte faktorer som frisk luft og motion, når det gælder indvirkning på levetid? Studier viser, at tætte relationer og det at indgå i et fællesskab har stor betydning for vores mentale sundhed.
Men det er ikke nok at have mange kontakter på sociale medier eller at omgås et hav af andre børn og unge i sin hverdag. Vi har brug for at opleve, at vi er en del af noget. Og at vores tilstedeværelse og handlinger betyder noget – for nogen. Og det er her, at Wavers-appen gør en stor forskel.
For uanset hvem du er, er der nogen som har brug for netop dig og din hjælp i appen, ligesom der altid er nogen, som kan hjælpe dig når du har brug for det. Appen styrker sammenholdet og integrerer alle i fællesskabet. Der opbygges hurtigt en forpligtende kultur i fællesskabet, som får positiv betydning for alles trivsel samt lyst til at stå op om morgenen og møde ind i fællesskabet.
Faktisk viser studier, at den enkeltstående og mest afgørende faktor for om vi mennesker lever et langt liv er social integration. At vi føler os som en del af en sammenhængende gruppe og er integreret med mennesker omkring os – både de nære og dem, vi møder i løbet af dagen. Appen skaber nye og styrker eksisterende relationer med den affødte positive konsekvens at børn og unge integreres i de fysiske fællesskaber.
Mens vi i Danmark i høj grad har anerkendt betydningen af daglig motion og sund kost som afgørende for vores børn og unges velvære, er behovet for fællesskaber og at høre til, mindre kendte faktorer for den enkeltes trivsel og levetid. Appens fokus på børn og unges velvære og trivsel, sætter nye rammer for betydningen af det gode liv som barn og ung.